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スクワット200回

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プロレス研修カテゴリーの記事一覧

スクワット200回

2017年3月26日

  先週、久しぶりにプロレス研修に参加しましたが スクワットを200回連続でしました。   講師のプロレスラー・筑前りょう太さんから 「姿勢をまっすぐに、そして1回1回を焦らずにすれば 必ず200回で…
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久しぶりのプロレス研修

2017年3月18日

  本日、久しぶりにプロレス研修を受講してきました。 肉体追い込み編。   スクワットを連続で200回しました。   今週は高熱を出したこともあり体調が万全ではなく 正直、研修に行きたくない…
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減量

2017年3月12日

  この1ヶ月で平均体重が2kg減りました。   食べる量は減らしていないのですが 少しずつ落ちてきました。 妻が作ってくれる食事のおかげです。   更に2kg落とし、3~4年前の水準に戻し…
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プロレス研修

2017年2月20日

  毎月開催しているプロレス研修。 次回3月18日は久しぶりに私も参加します!   プロレス研修って、何するの? 受講して何が学べるの? プロレス技をかけられるの?   気になる方は、ぜひご…
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ファイトネス

2016年10月12日

  本日、格闘家の大山峻護さんに東京オフィスへお越し頂き ファイトネス研修を実施して頂きました。   とても楽しく、そして学びのある研修でした! 大山さん、ありがとうございました!!   &…
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プロレス研修の良さ

2016年3月12日

  昨日は入社予定の新卒3名と一緒に、全社員でプロレス研修を受講してきました。 プロレス研修はたくさん良い効果があるのですが そのうちの一つが 仲間の「隠れた良いところ」(本性)が見れるということです。 &nb…
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自分らしく生きる義務がある

2015年9月14日

  「わたしたちは、自分らしく生きる義務があると思います」   土曜日のプロレス研修で 九州プロレス・筑前りょう太さんが研修の最後に伝えてくれたことです。   幕末や戦争で、命をかけて国を創…
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プロレス研修

2015年9月12日

  本日、プロレス研修(肉体追込み編)に参加してきました。 久しぶりの参加です。   毎日、少しずつ筋トレをしていましたが やはりプロレス研修の筋トレはレベルが違います。 かなりきつかったです。 &n…
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限界突破

2015年9月4日

  ここ2ヶ月ほど創業以来の忙しさです。 これ以上忙しくなったらマズイと思っていますが 自分で限界をつくってはいけないなと反省。   もっともっと忙しくなったら きっと仕事の任せ方も抜本的に変わり 新…
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九州プロレス

2015年6月9日

  本日、事務所に九州プロレスのレスラー玄海選手と、ばってん選手が来社してくれました。 事務所に戻ったら大きな男が二人いたので、ちょっとビックリ!   ばってん選手とは何度かお会いして話をしたことがあ…
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