週１回の運動 2012年8月2日:プロレス研修人材教育日記 最近、週１回のペースで運動しています。 先週、先々週は２週連続でプール、今週土曜日はプロレス研修。 更に、プロレス研修に備えて、自宅で筋トレをしています。 おかげさまでウエストが細くなり、体重 [続きを読む]
