日: 2015年1月8日

  私はこのブログを毎日更新していますが ２０１５年から毎日継続することを１つ増やしました。   筋トレです！   この半年で体重が２ｋｇ増え、更に年末年始で２ｋｇ増えてしまったため 実質４