日: 2016年8月10日

  健康診断の結果を受け、最近糖分を控えるようにしています。   １日３杯ぐらいコーヒーを飲みますが 以前は毎回、砂糖とミルクを入れていましたが 最近はミルクだけにしています。   ミルクだ