スクワット200回 2017年3月26日:プロレス研修人材教育採用 先週、久しぶりにプロレス研修に参加しましたが スクワットを200回連続でしました。 講師のプロレスラー・筑前りょう太さんから 「姿勢をまっすぐに、そして1回1回を焦らずにすれば 必ず200回で [続きを読む]